Eine kurze Frage: Fällt es dir auch so schwer, besonders nach der Arbeit deine Gedanken abzuschalten? Dann ist Selbsthypnose genau das Richtige für dich! Inhaltsübersicht Anzeigen 1. Was ist Selbsthypnose? 2. Ablauf der Selbsthypnose 3. Test der Hypnotisierbarkeit 4. Der Grund für die Wirksamkeit des Spiegel-eye-roll Test 5. Wie funktioniert Selbsthypnose? 6. Vorteile von Selbsthypnose … Selbsthypnose: Die ultimative wissenschaftsbasierte Anleitung weiterlesen